Att vara tillbaka på planen – med något nytt att ge

Det finns några områden i mitt liv som jag känner att jag har kvar att utforska och bidra till. Platser och människor jag gjort för lite med, men som fortfarande tänder en gnista i mig.

Det ena är förorten – det kommer jag tillbaka till längre fram.
Det andra är ungdomar – och där har något nygammalt just startat.

Jag har dragit igång ett nytt projekt med fokus på ungdomsledare. Jag vill hjälpa fler att förstå hur vi engagerar unga människor på riktigt – så att de blir både nyfikna och starkare i sitt självledarskap. Det här är något jag jobbat med länge, men nu kokar jag ner all den erfarenheten i ett format jag kallar Basketfys2025.

Just nu testar jag en pilot med ett gäng basketspelare, där jag går in som deras personliga tränare. Och igår fick jag chansen att sätta de första tankarna i rörelse – bokstavligt talat – tillsammans med Blackebergs baskets damlag.

Tillsammans med Daniel Gill på Refit.se samlade vi ett trettiotal tjejer och körde en workshop med gummibandsträning som de ska använda hela sommaren. Träningen kompletteras med en digital folder på över 50 sidor – full av övningar, reflektioner och inspiration. Under sommaren följer jag upp med veckobrev där jag bygger vidare, ställer frågor och utmanar tankar.

Och vet du – när jag väl stod där på golvet med banden i handen, mitt bland alla dessa tjejer, slog det mig:
Det är exakt här jag trivs som bäst.”

Att vara bland människor. Att få dela kunskap, känslor och tankar.
Och att få göra det på en basketplan – där hjärtat redan slår lite extra – gjorde det ännu starkare.

Nu ser jag verkligen fram emot att följa tjejernas utveckling i sommar.
Och det här är bara början.

Previous
Previous

Du tränar kroppen – men vad tränar dig?

Next
Next

Sommarens Cliff Hanger!